Dieta
99,00 złDodaj do koszykaUłożona na podstawie wypełnionej przez Ciebie ankiety indywidualna rozpiska diety na okres 8 tyg. Bierzemy pod uwagę Twoje preferencje żywieniowe oraz stan zdrowia. Przygotowywanie posiłków nie będzie bardzo czasochłonne, a jedzenie ich to czysta przyjemność.
Dieta + Plan treningowy
189,00 złDodaj do koszykaUłożone na podstawie wypełnionej przez Ciebie ankiety indywidualne rozpiski diety i planu treningowego na okres 8 tyg. Odpowiednia dieta w parze z treningiem dopasowanym do Twoich potrzeb i możliwości pozwoli Ci dużo szybciej osiągnąć cele bez efektów ubocznych. Nie ważne czy chcesz schudnąć, czy zbudować masę mięśniową – jeśli naprawdę chcesz widocznej zmiany i zależy Ci na szybkich efektach wybierz tę opcję.
Plan treningowy
99,00 złDodaj do koszykaUłożony na podstawie wypełnionej przez Ciebie ankiety indywidualny plan treningowy na okres 8 tyg. Wybierasz opcje treningu domowego lub samodzielnie wykonywanego na siłowni. Na podstawie zdjęć sylwetki oraz odpowiedzi z ankiety dobieramy dla Ciebie ćwiczenia, które pomogą Ci osiągnąć Twój cel. Rozpiskę otrzymasz w formie pisemnej oraz linków do filmów z poszczególnymi ćwiczeniami.
